I 6 passi principali di una Poppata


Ogni qualvolta attaccate il bambino al seno, dalla prima all'ultima volta senza mai fare un' eccezione dovreste percorrere questi semplici passi:

 

1. Mettervi comode: 

Allattare crea già da solo un po di mal di schiena dovuto all'aumento del peso del seno, che istintivamente vi porterà a stare gobbe, evitate di peggiorarvelo. Fate attenzione quindi alla vostra posizione di allattamento...

 

Mamma scomoda = bambino scomodo = attacco non adeguato

 

Quindi sempre schiena ben appoggiata, e cuscino sotto il braccio per appoggiarci il peso del bambino.

 

2. Posizionate bene il bambino 

L'importante è il pancia contro pancia, vostra e del piccolo, in qualsiasi posizione....immaginate di pover mangiare con la testa girata a destra con il corpo al centro...un po scomodo no?

Testa, spalle e bacino del neonato ben allineati e sorretti.

 

3. Spremetevi un po di latte e passate una goccia sul capezzolo-areola. 

Permette di pulire il capezzolo (il latte è antimicotico e antibatterico), e invoglia il piccolo ad aprire la bocca sentento l'odore del latte.

 

4. Sfiorate il sotto naso del piccolo con il capezzolo, lo indurrà a spalancare la bocca.

 

5. Fate prendere il seno al bambino, e controllate come si è attaccato. 

Ecco questo è IL PUNTO PIù IMPORTANTE il bambino deve:

  • Deve prende tutto il capezzolo e buona parte dell'areola in bocca
  • Avere le labbra a pesciolino, cioè entrambe in fuori
  • Deve vedersi più areola dal naso che dal mento
  • Non si devono sentir rumori, se non la deglutizione
  • Le guance devono essere piene, e non fare mai le fossette
  • Se sentite del dolore, contate fino a 8 secondi, se non passa il bambino non ha un attacco adeguato.

 

Nel caso in cui non ci fosse anche solo uno di questi punti, staccate e riattaccate il bambino. Mai di colpo, il bambino fa il vuoto in bocca...vi strappa via il capezzolo, infilate un dito nell'angolo della bocca del bambino, aprirà cosi la bocca e potrete riposizionarlo.

 

esempio di un attacco adeguato
esempio di un attacco adeguato

 

6. Finita la poppata rispalmatevi del latte sull'areola, disinfetterà e cicatrizzerà la pelle.

Cominciate sempre dal seno che sentite più pieno.

 

Una poppata dura dai 20 minuti ai 40 minuti, dipende dalla voracità e velocità del bambino. Una poppata di un ora, con lunghe pause, non è preoccupante...non state li con l'orologio.

 

Il bambino finisce un seno quando si stacca da solo, se cerca ancora, ma sentite il seno vuoto, offritegli l'altro seno.

 

Dimenticate il 10 minuti di qua 10 minuti di là delle nostre mamme, cosi facendo il bambino non prende il grasso, che essendo più pesante arriva per ultimo, e finisce per dimagrire...

 

Qualsiasi dubbio CHIAMATE UN'OSTETRICA libera professionista, potete contattarmi se siete nella zona di Alessandria, o comunque scrivetemi!