Movimento in Gravidanza

Corso dedicato alle donne in attesa, fin dai primi mesi; composto da momento di ginnastica dolce per il mantenimento della forma fisica e momenti di confronto e di preparazione alla nascita attraverso la respirazione 

Giovedì dalle 16.30 alle 17.30

Sabato dalle 9.45 alle 10.45

 

partecipazione su prenotazione al 349.8550185


MammaFit

Corso dedicato alle neomamme, con esercizi di tonificazione e rilassamento, in compagnia dei loro bambini.

Stagione invernale al chiuso, stagione estiva nei giardinetti con i passeggini.

Lunedì dalle 14.30 alle 15.30

Giovedì dalle 15.00 alle 16.00

Sabato dalle 11.00 a 12.00

Partecipazione su prenotazione al 349.550185

Angolo fasciatoio a disposizione

 


Corso privato a domicilio di MASSAGGIO INFANTILE (anche nelle ore serali per i papà!)

Il massaggio del bambino è una tradizione antica presente in molte culture.

Ormai da alcuni anni è stata riscoperta e si sta diffondendo sempre di più anche nel mondo occidentale, grazie anche all’evidenza clinica e a recenti ricerche che hanno confermato l’effetto positivo del massaggio sullo sviluppo del bambino e della relazione genitori-bambino. Il massaggio non è una tecnica, è un modo di stare col proprio bambino. Con il massaggio al bambino possiamo accompagnare, proteggere e stimolare la sua crescita e il suo benessere.

 

I Benefici del massaggio:

  • Favorisce uno stato di benessere nel bambino
  • Aiuta il bambino a scaricare e dare sollievo alle tensioni provocate da situazioni nuove, stress o piccoli malesseri
  • Favorisce il rilassamento del bambino
  • Stimola, fortifica e regolarizza il sistema circolatorio, respiratorio, muscolare, immunitario e gastro-intestinale e così previene e dà sollievo al disagio delle coliche gassose
  • Può prevenire e dare sollievo al disagio provocato dalle coliche gassose
  • Può rivelarsi un buon sostegno nei disturbi del ritmo sonno-veglia
  • Favorisce nel bambino la conoscenza delle varie parti del corpo sostenendo lo sviluppo dell’immagine di sé, così da far sentire il bambino aperto, sostenuto ed amato
  • Favorisce il legame di attaccamento e rafforza la relazione genitore-bambino
  • E’ un’esperienza di profondo contatto affettivo tra genitori e bambino, che favorisce il rilassamento di entrambi
  • Nutre e sostiene nell’arte di essere genitori

....un pò di coccole non fanno mai male!

 Associazione Italiana Massaggio infantile (AIMI)